Heilgymnastik / Krankengymnastik / Trainingstherapie

Heil- und Krankengymnastik sowie Trainingstherapie tragen zur Stärkung der Muskulatur und der Mobilität bei. Es gilt dabei den Körper gezielt zu stärken, Fehhaltungen und Schmerzen vorzubeugen oder sie zu korrigieren bzw. zu lindern. Die Übungen können aufbauend, kräftigend oder auch entspannend sein. Wir leiten Sie so an, dass Sie die Übungen gut in Ihren Alltag integrieren können.

• Beckenbodengymnastik
• Heil- bzw. Krankengymnastik Einzel und Gruppe
• Krafttraining Gruppe
• Nordic Walking
• Unterwasserheilgymnastik Einzel und Gruppe
• Wirbelsäulengymnastik Gruppe